不知不覺又秋天啦～（明明就已經要冬天了），
前幾天秋老虎來拜訪，又回到拍哥最討厭的大熱天，終於這週開始，台北漸漸地變涼了
於是趁著涼涼的好天氣，與相識最久的好兄弟一起前進戒菸門診。
先說說拍哥的抽菸資歷，前輩們見笑了！
目前年齡33歲（目前單身一年！）
菸齡：16年
菸種：紅色萬寶路、七星濃煙軟盒
平均菸量：最少1包/日
再踏進戒菸門診之前，來說說拍哥為什麼想戒菸吧！誠實檢視自己的人生，總是件殘忍而直接的事。
嚴格說起來，拍哥應該從14歲，小屁孩的時期第一次接觸抽煙，因為生長在一個爸爸及親友有抽菸的家庭，倒也不覺得抽菸是什麼壞事。
還記得那天是幾個朋友補完習後，騎著腳踏車到了公園聊天（小屁孩標準），看到朋友拿菸出來，伸手跟他要了一根，也開始了抽菸的日子。
那段日子，偶而抽一根二跟，感覺無傷大雅，一陣子沒抽，倒也不難過。
不知不覺考上高中後，開始接觸了樂團，看到玩團的前輩、以及帥到不行的搖滾明星，總是叼著菸的樣子，突然想起來自己也有這種技能（？）
於是就開始了真正的抽煙人生，從開始偷偷抽菸，到後來拿到了菸牌，一直到現在，轉眼似乎也過了十來年
這十來年，平均一天至少一包，要是有聚會、喝酒之類的，那可能一天就二、三包啦。
說了抽煙的開始，來說說為什麼想戒菸好了。
戒菸可以有好多的理由，但是絕對不是因為現在的環境而產生對抽菸者不友善的情況，這種問題、或是香菸漲價向來不是想要戒菸的動力。
真正想戒菸的動力，只有自己的身體與家人！
這幾年來，同事們於辦公室閒閒的時候，總是不斷的抽煙，加上拍哥本身有過敏的體質，不管是自己抽的、亦或是二手菸，總是讓自己相當的不舒服
這二年來，甚至會討厭二手菸與煙味。但矛盾的是，似乎又脫離不了香菸的誘惑。
拍哥的阿公，是因為肺癌去世的，本身拍哥也相當擔心如此的問題發生在自己的爸爸身上
三不五時總是叫拍爸戒菸，但自己不戒菸，總是少了點說服力。
剛好最近，拍哥忙幾年後，看看跟朋友一起努力的事業也沒什麼起色，有個夥伴也因為戒菸開始有些情緒失控的情況發生，鬧得大家不是很愉快，
於是開始有了想戒菸的念頭，看看戒菸是不是真的這麼難，也想讓自己的身體有個不同的未來。
於是，在今天這個秋高氣爽的早晨，拍哥與拍哥的好朋友決定共同相約前進戒菸門診！
在踏入門診之前，我們點了一根菸，細細品嚐人生中的最後一根香菸（不要吐槽我），然後猛一看診所大門！
靠腰啊！竟然有點忐忑，畢竟自己十幾年來，習慣、享受的一種生活要素，可能就要這樣消失了
難怪前輩們總是說，戒菸最難的是自己的心靈。
但是，人生沒有讓你忐忑的時間，於是我們鼓起勇氣推開了異常沈重的大門：
進入這扇門，人生再也不一樣了！
填了初診單、給了健保卡
在等待的這段時間，一直在想抽菸時光帶來的美好，倒也不知道為什麼，跑馬燈就這樣一直播放
後來醫生叫了名字，拍哥和拍哥好朋友決定一起進去，攜手面對嶄新的人生！
結果，整個看診的過程，比看感冒還簡單....
醫生先問問我們抽煙的情況，評量一下煙癮的程度
才發現自己其實煙癮頗大，早上起床想抽、早上工作想抽、生病也想抽，不管怎樣都想抽。
這樣的情況想當然，一定是符合戒菸資格的。
醫生也熱心的幫我檢查口腔狀態，畢竟抽煙一陣子了，也算是癌症的高風險群。
後來聊了一下戒菸、與接下來的過程後，拿出了今天的主角：戒必適
戒必適的原理與副作用相信Google都寫得相當清楚，主要是藉由其中的成分欺騙自己、讓自己有抽菸的感覺，進而達到戒菸的功效；副作用為噁心、心悸等。
目前醫生給的用藥規劃為：
11/22~11/25，0.5毫克，每日飯後一顆
11/26~11/29，0.5毫克，每日早晚各一顆
11/30起，1毫克，每日早晚各一顆
這也是未來拍哥分享自己戒菸心路歷程的檢視點，前二次以四天為一個基數檢視自己，並且跟大家分享用藥的心得。
與醫生討論時，醫生提到這種療程，可隨自己的意志而抽煙，心智能力薄弱的拍哥也欣然接受這樣的建議。
結束門診，交了360元，找了間早餐店吃東西，並且迫不及待地吞了第一顆藥。
吃藥完，約二小時的期間，有一種抽很多菸的感覺，並且參雜少少的眩暈及噁心。
拍哥不信邪，於吃藥的一小時內，還是點了一根菸，結果頭超級暈..
二小時的暈眩結束後，緊接著是吃飽完的大考驗，吃飽不管怎樣，來根煙總是件開心的事。
發現抽起來還是很爽，一點也沒有吃藥後的不適，往後的幾個小時，也是維持這樣的情況，自己也不由得的心虛起來，該不會自己還沒開始就失敗了吧..
除了開始克制自己，不要一直點煙以外，爬了文才發現，真正的效果會在正式用藥以後，讓人開始期待了起來未來會面臨的情況。
所以想戒菸的大家，敬請期待拍哥後續的心路歷程，不管怎樣，總覺得這條路不好走啊...
謝謝收看！
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